Masterclass

Stop met Overeten deel 1

De oorzaak van overeten

Overeten doen we allemaal. Het is een manier om je op een snelle manier beter te voelen. Overeten is een symptoom, het is iets dat je doet om te dealen met je leven.

In tegenstelling tot alcohol en sigaretten, kun je eten niet 100% uit de weg gaan. Maar er is wel een enorm verschil tussen eten dat je daadwerkelijk nodig hebt als brandstof voor je lichaam en overeten om jezelf te verdoven.

Weet dat overeten de allerbeste kans is om jezelf beter te leren kennen. Je doet het namelijk altijd met een reden. Door je bewust te worden van die reden kun je hem veranderen.

In dit eerste deel van deze Masterclass ga je ontdekken waardoor overeten écht ontstaat. En ga je al jouw redenen voor overeten helder krijgen. Dit heb je nodig om jouw overeten te stoppen (hoe je dat kunt doen leer je in deel 2)

Veel plezier!

Cursus informatie

Cursus Instructeur

Carola van Bemmelen. Carola van Bemmelen. Auteur